
Frittata di zucchine e i loro fiori
Ingredienti
- Uova8
- Di parmigiano100 g
- Piccole zucchine con fiore15
- Di cipolla15 g
- Olio
- Sale e pepe
Preparazione
Fase 1/6
Lavate bene le zucchine e staccate il fiore, avendo cura di eliminare il pistillo interno. Tagliate le zucchine a rondelle non troppo sottili.
Fase 2/6
Scaldate all'interno di Ingenio due cucchiai d'olio e unite la cipolla tritata. Quando sarà dorata, unite le zucchine, regolate di sale e pepe e coprite con il coperchio. Cuocete per una quindicina di minuti, girando di tanto in tanto. Sbattete le uova con il parmigiano, regolate di sale e pepe.
Fase 3/6
Togliete le zucchine dal fuoco e fatele raffreddare leggermente.
Fase 4/6
Versate le uova sbattute all'interno di Ingenio. Unite i fiori di zucchina disposti a corolla e infornate per mezz'ora a 200°.
Fase 5/6
Guarnite con del prezzemolo e servite.
Fase 6/6
In alternativa potete cucinare la ricetta utilizzando la pentola a pressione: versate il composto nello Scodello e chiudete con il suo coperchio; cuocete per 12/13 minuti dal momento in cui la pentola entra in pressione.









